Le travail de nuit et le travail posté

Information concernant les différents types de travail de nuit et de travail posté, et concernant les dispositions légales.

Description de l’horloge biologique interne, des rythmes jour-nuit normaux, impact sur la santé en cas de perturbation de ces rythmes en raison du travail de nuit et du travail posté.

Description des mesures de prévention individuelles et collectives.

Le contenu peut être légèrement adapté en fonction du public cible :

• Les travailleurs en travail de nuit ou posté.
• Les dirigeants.
• Les membres du CPPT.

• Le travail posté – introduction : types, types, dispositions légales, schémas possibles.
• Rythme jour-nuit.
• Les effets du travail de nuit et du travail posté sur la santé.
• Les mesures de prévention.
  • Au niveau organisationnel

• Conseils à l’attention des employeurs.
• Engineering.

• • Au niveau individuel

• Conseils à l’attention des travailleurs.
• L’importance d’avoir un sommeil sain, de bouger et de manger sainement et d’avoir un mode de vie sain.

Le conseiller en prévention-médecin du travail de Cohezio.